大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于测试球场的问题,于是小编就整理了2个相关介绍测试球场的解答,让我们一起看看吧。
想要知道自己打篮球时该打什么位置,简单来讲,我认为应该分两个步骤:第一,你得清楚篮球场上每一个位置的特点及要求。第二,结合自身条件和特点,选择合适自己的位置。
首先,简要介绍篮球场上五个不同位置的特点及要求。一般普遍以球员的身高来决定其在场上的位置,大个子能抢篮板能盖帽应该打中锋,小个子灵活,速度快,应该打后卫等等,这是人们固有的思维。一般情况下,这种判断方法没有错,但随着篮球运动的发展,特别是在NBA,小球战术越来越受到球队重视,与传统的位置相比,某些时候球员在篮球场上的位置较模糊,或者说是根据战术要求位置不固定,这点下面会举例说明。
篮球场上的五个位置分别为:
1号位控球后卫(PG—Point Guard):是球场上的指挥官和大脑,以组织球队进攻为第一任务,要将篮球传到球场上最有可能得分的队友完成助攻。因此,要求控球后卫要有扎实的运球能力、开阔的球场视野及极好的传球能力,代表球星:CP3克里斯·保罗。一般来讲,控球后卫是球队当中个子最矮的球员,但也有一些优秀的高个子球员出任PG的例子,如湖人名宿魔术师约翰逊(206cm)、现76人本·西蒙斯(208cm)。并且随着篮球运动的发展,也出现了一些在组织球队进攻的同时有超强得分能力的控卫,如威少、库里。
2号位得分后卫(SG—Shooting Guard):
顾名思义,得分后卫以得分为主要任务,既要有稳定的外线投射能力,也要有摆脱防守、持球单打及突破防线的能力,代表球星:乔丹、科比、韦德、哈登。在这个位置上,有一些球员因身高臂长,防守能力突出,又有极强的得分能力,摇摆于得分后卫与小前锋之间,称之为“锋卫摇摆人”,如特雷西·麦克格雷迪。
3号位小前锋(SF—Small Forward):
是球队冲锋陷阵的人,既要得分,也要防守,既要高度,也要速度,是快攻中最主要的参与者和终结者,是球队中技术较为全面的球员,代表球星:詹姆斯、杜兰特。在这个位置上,也有特殊球员存在,这类球员三分投射稳定且单兵防守能力突出,在球场上的作用为:投三分,防守对方尖兵,这类球员称为“3D”球员,如前火箭球员巴蒂尔、阿里扎。4号位大前锋(PF—Power Forward):
大前锋也称二中锋,既要有身高,也要有灵活的移动能力。进攻时常常与后卫做挡拆后或中投、或背打、或顺下上篮、或争抢进攻篮板。防守时要尽可能破坏或延误对方的挡拆战术,然后积极卡位争抢篮板。代表球星:马龙、邓肯、加内特。
5号位中锋(C—Center):
一般为球队身高最高的球员。防守时是球队的最后一道屏障,要充分利用强壮、高大的身体进行盖帽、卡位、抢篮板。进攻时是球队的最高点,通常要利用身体和技巧挤出空间完成进攻(中投、勾手、扣篮),因为中锋出手大部分集中在禁区,所以命中率较高。代表球星:奥尼尔、姚明。当然,现在由于流行小球战术,为了提高攻防转换的效率,需要移动灵活、速度快、身体强壮的球员出任中锋,如勇士“死亡五小”阵容里的追梦格林,火箭炮轰阵容里的塔克。
了解篮球场上五个不同位置的特点及要求只是基础,想要知道自己打篮球时该打什么位置,还要根据自身条件和特点,并结合球队的战术需要,不断实践和总结,才能找到最适合自己的场上位置。也只有如此,才能为球队贡献自己最大的效用。
以上为个人观点,希望有所帮助,不喜勿喷,欢迎留言。
要知道适合打什么位置先要搞清几个位置球员的职责,如果您经常看NBA的话,我可以给你列举几个模版给你参考,看你适合或者喜欢打什么位置,根据你的特点描述,我觉得大前锋位置比较适合,当然也不是绝对的,NBA很多球员的位置都比较模糊。
控球后卫PG,代表隆多,纳什。
顾名思义就是掌控球的人,需要出色的运球技术和合理的分配球能力。
得分后卫SG,代表乔丹,科比。
这个位置的要求就是得分。区别于三号位,SG需要通过跑位,得到空位投篮的机会再出手,
小前锋SF,代表詹姆斯,杜兰特。
这个位置的要求之一也是得分,但是它对技术的要求更高,需要他做的不仅是普通的投篮,还要有冲击篮下、撕破防守、为队友创造机会的能力,即出色的进攻终结能力;
大前锋PF,代表邓肯,德克。
PF的要求比较全能,是球队的桥梁,可以背打,中投,也可以传外或传内,给队友制造机会,主要任务就是防守,篮板、得分。
中锋C 代表奥尼尔,霍华德。
中锋主攻篮下,要求有力量和身高。是球队攻防两端的最后一道屏障。
头条军的这个问题真的很好,作为曾经的一名体育记者CBA的随队记者,笔者认为有必要认真分析一下。
首先,我们来了解一下球场上的位置分类。从外线到内线分为一号位到五号位,通俗的讲就是控球后卫(我们也叫核心控卫),得分后卫,小前锋,大前锋,中锋。
在球场上,每个位置都存在着不同的分工,比如控球后卫,顾名思义是控制球权的位置,得分后卫一般属于球队的得分手,而两个前锋通常是防守和进攻的枢纽,中锋的话常常活动在篮下,负责篮板和内线得分。
现代话的篮球其实对于场上的位置已经很模糊了,就像NBA传奇教练莱利曾经说的,未来的篮球可能会是五个身高体型相似的人在场上,都能进攻也都能防守。但是对于现在来讲,还远远达不到这种可能性,位置的划分也是很明显的,因为毕竟比赛是五个人的,需要团结协作,这样的话每个位置的分工也就不同了。
我们在球场上,如何确定自己的位置呢?一般来说由这几方面决定。
1:身体条件,往往篮球场上的一到五号位是由身高体重决定的。个子低的灵活可以选择后场运球组织球队,个子大的有身高优势现在篮下可以控制篮板。
2:技术条件,基本的身体素质让大部分球员选择了相应的位置,但是也不乏有些球星,会根据自己的特点选择位置,因为在球场上不光需要使用身体,对于球员的思想运用也是非常重要的,比如在球场上如果身体素质出现大的差距,我们叫做错位,在错位的情况下进攻方的球员有些明显的身高体重优势就可以趁机对防守方进行攻击,在这种情况下有些个子高的球员打了后卫。因为在同位置上可以无限的施展他的错位优势。
另外就是小个子有时候也能打内线,一些个子不高的球员,因为自己体重力量的优势在防守上可以限制住大个子的内线发挥。所以一些小个子也选择了现在内线发挥自己的优势。
所以说,在球场上,运动员选择位置,一定要根据自己的优势,发挥出自己的能量。
先分类篮球场上有五个位置:pg控球后卫 sg得分后卫 sf小前锋 pf大前锋 c中锋。
从一号位讲到五号位吧。一号位pg控球后卫,控球就是球在手上并且把球输送到合理的位置,控传运球的能力要出色,打比赛把球完整的带过半场,有比较好的传球视野和分析阅读比赛的能力,要无私一点,比如克里斯保罗就是典型的控球后卫,不需要那么多花里胡哨的动作,合乎情理,基本功扎实,传球到位,球商高就够了,控球后卫就是场上的教练,球队的大脑指挥官。
二号位得分后卫,望文见意就是得分呗在场上就是干得分的活,得分手段要稍微多点,要有投射能力,最好有三分能力,跑位要积极,打全场知道找掩护和溜底线,要有自信的出手,你在场上得分就是你的活,这就是得分后卫,比如克莱汤普森,我觉得他就是典型的得分后卫。
三号位小前锋,身体素质要好一点最好有投篮能力,突破能力要好,小前锋就是你们得不了分的时候我往里面突破造杀伤,能防守对面剪头任务,三号位在5个位置中身高速度都是最好的身体素质要出色一点这就是三号位。
四号位大前锋,通俗点说就是干脏活累活的,挡拆后的补防,篮板的卡位,最好还要有策应能力,最主要的是要积极敢抢敢拼,身材要壮一点,投篮没那么要求,稍微有一点,对手不会放你很远就够了,主要是档拆意识和得分手的配合。
五号位中锋 C,c就是c位场上的中心,身高要高,体格要壮,这样才能在篮下的肉搏有优势,卡位才能更好,篮板的保护和前场篮板能力要有,要硬才是中锋。
题主根据这些我自己的浅薄理解看看。
要看自己的球感,以及控球能力,如果身高不好,但是控球能力好,能得分就打得分后卫,如果控球能力好,视野也好,愿意给队友创造机会就可以打控球后卫,控球后卫也是球队的大脑,一般现在流行双能卫,即可以控球又可以得分,如果身高很高,乐于对抗和篮下肉搏,就可以打中锋,身高臂展都不错,控球能力也不错,身体素质高,就可以打三四号位也就是小前锋和大前锋。
一、CBA体测项目:返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。
二、在篮协新出台的体测规定中,球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项,但关系到球员是否“留存在CBA”的,只有折返跑一项。
三、在篮协出台体能测试详解中,折返跑就有六项细化规定:
1、后卫线队员:平均63″以内完成;
2、前锋线队员:平均65″以内完成;
3、中锋线队员:平均67″以内完成;
4、身高2.11米-2.15米,增加1″;
5、身高2.16米以上的队员按身高小数点 后数字加60″计算,如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77″;
6、体重超过 130公斤的队员增加1″;
7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算(不含30岁);
8、每队可以申请1名主力队员免测试。
四、测试的备注中,中国篮协规定:
1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离;
2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准;3、体重以当地测量为准;
4、如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77〃;
5、1名免测试的主力队员标准:30岁以上或特殊条件的运动员。
到此,以上就是小编对于测试球场的问题就介绍到这了,希望介绍关于测试球场的2点解答对大家有用。